Overkomt het jou soms ook dat je naar iemand kijkt en denkt: potvolkoffie, hoe doet die dat toch? Iemand die zonder verpinken zijn grenzen aangeeft, met een zelfvertrouwen door het leven wandelt waar je stiekem een beetje jaloers op bent, of schijnbaar moeiteloos beslissingen neemt waardoor jij al drie nachten wakker ligt. Voor je het goed en wel beseft, begin je je af te vragen waarom jij dat niet kan en of het misschien toch eens tijd wordt om daar wat aan te doen.
Read MoreVan loslaten met tranen naar vertrouwen met trots … zonder mezelf te verliezen
Ze is vertrokken, mijn oudste. Mijn dochter die ooit als peuter met volle overtuiging zei: "Mama, ik ga nooit bij je weg. Ik blijf altijd bij jou wonen."
Spoiler: ze is wel weggegaan.
Read MoreGeen verantwoording meer. Mijn grens begint hier.
Er was een tijd waarin ik me bleef verantwoorden, mijn woorden nuanceerde, me bleef verduidelijken, woorden en zinnen herformuleerde, checkte of het niet te hard overkwam, of te kort door de bocht, of misschien net een tikkeltje te veel als “mijn waarheid”, …
Read MoreHoe je stopt met jezelf te verliezen in het drama van anderen
Even terug naar mijn blog van 1 september … ja, de blog van mijn “Let them”-tattoo op mijn rechterpols.
Je weet wel, dat pareltje van inkt dat me elke dag herinnert aan één van de grootste levenslessen ooit: loslaten. Niet een beetje loslaten. Niet “maar ik bedoelde het goed”-loslaten.
Read MoreMijn 7 favoriete laat-het-los-hacks!
Soms lees je een boek en denk je: “Ah leuk, dat neem ik mee.”
En op een andere keer lees je een boek en denk je: “Verdomme, had ik dit eerder geweten! Het maakt mijn leven zoveel gemakkelijker.”
Mel Robbins’ Let Them valt onder de tweede categorie.
Hoe laat je iemand los die in je hart zit?
Vaak krijg ik de vraag: ‘Nele, hoe kan ik die persoon loslaten?’ Afgelopen weekend kwam deze vraag zelfs driemaal in mijn mailbox terecht. Het is niet makkelijk om mensen die we graag zien, los te laten. Toch is vasthouden aan zulke personen datgene wat ons weghoudt van onze doelen en ons stilaan binnenin kapot maakt.
Read More5 manieren om als gescheiden ouder je kinderen te leren loslaten
Door onze kinderen dingen alleen te laten doen, helpen we hen om hun zelfvertrouwen te laten groeien. Ook al maken we ons soms zorgen als ze bijvoorbeeld alleen op de fiets wegrijden, we weten dat ze het kunnen.
Read MoreVijf zaken die je moet doen wanneer je iets of iemand loslaat.
Loslaten, ik kan er niet genoeg over schrijven. Want wekelijks krijg ik wel een mailtje of berichtje van iemand die wil weten hoe ze moet loslaten. Daarom hier 5 zaken die je zeker moet doen wanneer je loslaat.
Read More8 zaken die je moet loslaten om je geluk te vinden (deel 3)
Deel 3 van het lijstje met zaken die je moet loslaten om je geluk te vinden. Loslaten is soms eenvoudig, maar soms het moeilijkste dat er is. Maar stap voor stap lukt het je ...
Read More10 zaken die je moet loslaten om je geluk te vinden (deel 1)
Er zijn een aantal zaken die je moet loslaten om gelukkiger te worden: in dit artikel geef ik je er alvast 10.
Read MoreZes manieren om oude pijn los te laten
Gekwetst zijn we allemaal wel eens. Vandaag kan niemand zeggen nooit emotionele pijn te hebben gevoeld. En ja, dit is relatief: voor de ene kan die pijn groter zijn dan voor de andere. Maar pijn is pijn. En dat voel je ...
Read MoreHoe laat je negatieve zaken uit het verleden los?
De pijn uit het verleden, verdriet, boosheid ... Het vergt veel energie van ons. Hier lees je hoe je het allemaal kunt loslaten.
Read MoreJe kinderen loslaten
Wanneer je beslist uit elkaar te gaan, dan verlaat je je man/vrouw. Maar wat als jullie kinderen hebben? Scheid je ook van je kinderen?
Read MoreWat opruimen met loslaten te maken heeft ...
Opruimen: we hebben er allemaal een hekel aan. We moeten ons eens afvragen waarom we rommel in huis hebben: want rommel heeft een betekenis ... En met het verwijderen van rommel werk je je zelf. Hoe? Lees verder ...
Read MoreSoms zijn de moeilijkste en de juiste zaken hetzelfde
Hoe kijk jij naar je leven? Hoe leef jij? Leef jij het leven dat je wil? Of het leven dat je denkt dat je moet leven? Ben jij bereid los te laten wat niet bij je echte leven hoort?
Read MoreHoe kun je vriendschappen redden?
Misschien heb je ooit een dolk in je rug gekregen van een goede vriend(in) of misschien heb jij zelf al eens een dolk in iemand's rug gestoken en heb je daar achteraf veel spijt van gehad. Het kan gebeuren, we zijn maar mensen en we maken fouten ... maar die fouten moet je kunnen loslaten.
Read MoreHoe overtuigingen je kunnen belemmeren ...
Wist jij dat jouw overtuigingen heel veel kunnen tegenhouden? Dat je heel veel kansen mist door dat je van bepaalde zaken overtuigd bent? Zeker als het over belemmerende overtuigingen gaan ...
Read MoreLaat het los ...
Loslaten ... het is niet simpel, geloof me. Het aantal keren dat ik de vraag krijg "Hoe laat ik het dan los?" kan ik niet meer tellen ...Hier lees je waarom, wat en hoe je moet loslaten ...
Read More