“Wees eens wat assertiever!”. “Je bent niet assertief genoeg!” … Misschien hoor je dit vaak in je omgeving en daar sta je dan. Want wat is assertief? En hoe kun je assertiever worden?
Read MoreHoe kan een gebrek aan zelfvertrouwen je relatie schaden?
"Je kunt pas een ander graag zien als je jezelf graag ziet", zeg ik regelmatig tegen mijn coachees en mijn omgeving. Vaak krijg ik dan te horen dat dit niet zo is: "ik zie mijn kinderen/mijn partner heel graag ook al zie ik mezelf niet graag". Is dat zo? Kun jij iemand anders graag zien als je jezelf niet graag ziet?
Read More8 tips om te krijgen wat je wil
Krijgen wat je wil, zalig toch? In deze blog vind je maar liefst 8 tips om te krijgen wat je wil!
Read MoreHoe reageer je het best op feedback?
Feedback krijgen, I Love IT!!!! Echt, ik heb nooit problemen gehad met het krijgen van feedback. Ok, het was soms enorm confronterend en ook wel eens een deuk in mijn imago, maar ze zeiden het tenminste!!!
Read MoreHoe reageer je het best op achterklap?
Onlangs geleden gaf ik mijn lezing "Nee, ik ben niet perfect". Tijdens de receptie achteraf spraken vele aanwezigen me aan over het luik achterklap omdat dit hen zo herkenbaar overkwam. Daarom besloot ik er mijn blog aan te wijden.
Read MoreZeven tips om je zelfvertrouwen te vergroten!
We kennen het allemaal: zelfvertrouwen. Maar of we het allemaal hebben? Sommigen hebben er heel veel van, sommigen heel weinig. De ene heeft het altijd, de andere in bepaalde omstandigheden.
Vaak hoor ik: "maar ik heb geen zelfvertrouwen ... en ik zal het ook nooit hebben". FOUT! Aan zelfvertrouwen kun je werken, moet je werken! Denk je dat ik altijd zelfvertrouwen had?
Read More2014 ... het beste jaar van jouw leven?
Het staat nu zwart op wit: 2014 wordt het beste jaar van jouw leven! Jij gaat immers blaken van zelfvertrouwen en jouw zelfbeeld gaat beter zijn dan nooit tevoren!
Read More