Ken je dat gevoel?
Je organiseert een feestje, je doet er alles aan om het gezellig te maken. Op de uitnodiging vermeld je bovendien dat het een kinderloos feestje is dus dat de kinderen even niet welkom zijn.
Read MoreEen neen tegen een ander is een ja tegen jezelf!
Grenzen stellen: velen onder ons hebben het er moeilijk mee.
Hoe vaak hebben we al niet “ja” gezegd terwijl we toch “neen” wilden zeggen. Gewoon … omdat het gemakkelijker ging, omdat we geen discussie wilden of omdat we niet wilden dat de ander zich slecht voelde.
Gevolg? Wij voelen ons slecht. Allesbehalve liefdevol voor onszelf.
Read MoreHoe kan ik mijn grenzen stellen?
Grenzen stellen: het is een heuse uitdaging. Vooral als je te maken krijgt met dominante personen of met personen die je heel graag ziet en maar niet wil kwetsen.
Read MoreHoe stel ik mijn grenzen?
In een eerder artikel leerde ik je al hoe je kan weten of je gezonde of ongezonde grenzen stelt. Vandaag vertel ik je met veel plezier hoe je je grenzen precies kan stellen.
Read More