Hier vertelde ik al hoe je kan omgaan met respectloze mensen. In dit artikel geef ik je nog eens vijf tips mee die jou kunnen helpen om met zulke mensen om te gaan.
We zijn het immers allemaal waard om respectvol benaderd en behandeld te worden. Toch voelen we ons vaak respectloos behandeld.
Een grote stap die jou kan helpen is te werken aan je zelfrespect. Wanneer je jezelf respecteert en je straalt dit uit, zullen anderen je ook respectvol benaderen. Velen onder ons echter mankeren respect voor henzelf. Hier en hier kan je lezen hoe je kan merken hoe het met je zelfrespect zit.
1. Het ligt niet aan jou.
Wanneer iemand je respectloos behandelt, ga je vaak denken: “Het ligt aan mij”, “Ik ben niet goed genoeg”, “Er is iets mis met me en ik moet het oplossen of ik moet veranderen”. Herkenbaar?
Hou op met dat te denken. Want respectloos gedrag van een ander tegenover jou zegt niets over jou maar eerder iets over de andere persoon.
Als jij iemand respectvol benadert en behandelt, laat je zien hoe integer en hoe waardevol je bent. Het zegt iets positiefs over je karakter.
Hoe mensen reageren op jou, is het resultaat van hun leven, hun stress, hun daden, hun gedachten. Meestal zitten zulke mensen niet goed in hun vel en uiten ze dat door anderen respectloos te behandelen.
2. Laat je niet uit je kot lokken.
We zijn niet verantwoordelijk voor iemands gedrag maar we kunnen er wel voor zorgen dat hun respectloos gedrag bij ons niets negatief uitlokt. Blijf ademen, blijf uit de emotie en blijf kalm. Laat zien dat jij wel een respectabel persoon bent.
3. Gebruik humor.
Waarschijnlijk gedraagt de andere persoon zich respectloos omdat hij/zij door een moeilijke periode gaat. Humor kan voor afleiding zorgen en de spanning doorbreken.
Zoek een manier om te lachen om een veel voorkomende situatie of maak een grapje over een gedeelde ervaring. Zelfspot is ook steeds een goede manier en werkt ontwapenend.
4. Wijs de persoon vriendelijk op zijn/haar gedrag.
Maak de persoon duidelijk dat je zijn/haar gedrag respectloos vindt en vraag hem/haar om met dit gedrag te stoppen.
Je mag nooit toestaan dat iemand je op een respectloze manier behandelt. Misschien realiseert die persoon zich niet hoe kwetsend zijn/haar handelingen of woorden voor je zijn. Misschien beseft hij/zij niet wat de impact van zijn of haar woorden of daden is. Door die persoon hiervan bewust te maken, krijgt hij/zij de kans zich te verontschuldigen en zich te herpakken.
5. Vermijd de respectloze persoon.
Werken bovenstaande tips en de tips van dit artikel niet, weet dan dat je soms ook gewoon kan wegstappen uit een bepaalde situatie. Je bent geen boom. Je hoeft niet op dezelfde plek te blijven staan. Als je alles hebt gedaan om die persoon attent te maken op zijn of haar respectloos gedrag, als je vriendelijk bent gebleven en je empathisch hebt opgesteld, kan dit betekenen dat die persoon niet in staat is om anderen met respect te behandelen. Door zulke mensen te vermijden haal je hun publiek weg en geef je hen minder kansen om anderen respectloos te behandelen.
Laat ze dan maar gewoon alleen achter, zo kunnen ze zichzelf respectloos behandelen. 😉
Welke tip helpt bij jou? Welke tip pas jij al toe? Schrijf het zeker hieronder en inspireer op die manier anderen.