“Oké, dit wil ik niet!”
“Hier wil ik niets mee te maken hebben!”
“Hoe saai is dit programma!”
“Ik ben hier weg, het is niet interessant genoeg.”
Herkenbaar?
Deze zinnen ooit al uitgesproken of er gewoon al aan gedacht?
Uiteraard! We kennen het allemaal: weerstand.
Read More
Wat als je door iets heel simpels en eenvoudigs je leven kan veranderen? Het is gratis, je hoeft er niet veel moeite voor te doen en de resultaten zijn geweldig?
Read More
Mediteren is nodig, ook al denken veel mensen er anders over. Zodra ze meditatie toepassen in hun leven, merken ze een groot verschil met vroeger. Mediteren kan je leven immers verbeteren. Het is goed voor onze geest, ons lichaam en vooral voor onze gezondheid. Als we ons brein meer rust zouden gunnen, als we minder zouden piekeren, als we meer zouden kunnen loslaten,
Read More
Mediteren: voor mij was dit vroeger (lees: meer dan twintig jaar geleden) iets voor spirituele mensen, geitenwollen sokken, mensen die niet met beide voeten op de grond staan, laat staan realistisch in het leven staan. Wat een kortzichtige mening van me, niet?
Read More