weynesbaan

Rijmenam

+32477373607

Leer uw zelfvertrouwen te vergroten door middel van persoonlijke trainingen

Straffe madammen ....

March 17, 2014 Nele De Boeck

Wij vrouwen zijn allemaal straffe madammen ... één voor één ... maar we weten het zelf niet! Wij beseffen niet hoe krachtig wij zijn. Waarom? We zijn onszelf een tijdje geleden misschien kwijt geraakt? En dan zijn we niet meer vriendelijk voor onszelf ... en voor andere vrouwen!

You must select a collection to display.

There are no items to display from the selected collection.

Blog

Wat niemand je vertelt over ergernis (en waarom het altijd over jou gaat)

about a week ago

Als je dit jaar echt iets wil volhouden, lees dan dit

about 3 weeks ago

Hoe resetten we toch even die mindset?

about a month ago

Als volwassen mensen zich gedragen als … nou ja, niet zo volwassen

about a month ago

Help, er zit een innerlijk kind vast in een volwassen lijf

about 2 months ago

Geen verantwoording meer. Mijn grens begint hier.

about 2 months ago

Van 0 naar 100 in twee seconden (en wat je dan beter wel of net niet zegt)

about 3 months ago

Wat Breathwork met je kan doen: mijn ervaring

about 3 months ago

Hoe je stopt met jezelf te verliezen in het drama van anderen

about 4 months ago

ADHD op latere leeftijd: 10 tips om je brein wat zachter te behandelen

about 4 months ago

Blog

Wat niemand je vertelt over ergernis (en waarom het altijd over jou gaat)

about a week ago

De laatste tijd lees ik online zóveel negatieve commentaren en reacties. Het lijkt alsof iedereen zijn ongezouten mening de wereld in wil sturen, zonder ook maar een seconde stil te staan bij de gevoelens van de mensen over wie ze schrijven.

Als je dit jaar echt iets wil volhouden, lees dan dit

about 3 weeks ago

Een nieuw jaar, een nieuw begin.
Of het nu 1 januari is of 1 september (het nieuwe schooljaar in Vlaanderen), op een maandag na een iets te gezellig weekend of op de dag na je verjaardag … er is altijd wel een “vers moment” dat roept: dit keer ga ik het anders aanpakken.

Hoe resetten we toch even die mindset?

about a month ago

Had je me als tiener verteld dat ik ooit vrijwillig elke dag zou sporten, ik had erom gelachen en misschien nog net niet met mijn ogen gerold.
Sporten? Pfft. Dat was iets voor mensen die te veel energie hadden of een mysterieuze liefde voor zweet. En kijk nu: ik, elke dag in beweging. Niet omdat het moet, maar omdat ik voel dat mijn lichaam het nodig heeft. (Oké, soms vraagt het eerder om chocolade en Netflix, maar dat blijft tussen ons.😊)

Als volwassen mensen zich gedragen als … nou ja, niet zo volwassen

about a month ago

Of: hoe je omgaat met emotioneel onvolwassen mensen zonder zelf te ontploffen, op te branden of mee de kleuterklas in te kruipen.

Je kent ze wel.
Ze bevinden zich overal.
Ze dragen volwassen kleren, hebben soms zelfs een indrukwekkend CV, drie kinderen of een yogamat … maar zodra het een béétje spannend wordt in de emotionele sfeer, floepen ze het eruit, slaan ze tilt of beginnen ze met modder te gooien (figuurlijk dan, allez meestal toch 😉).

Help, er zit een innerlijk kind vast in een volwassen lijf

about 2 months ago

Ik moet even iets kwijt.

Wekelijks kom ik wel in aanraking met emotioneel onvolwassen gedoe. Echt, het is overal.

Ofwel zijn het klanten die last hebben van mensen in hun omgeving die emotioneel nog in de kleuterklas zitten (maar ondertussen wel een carrière, partner én hypotheek hebben). Ofwel kom ik zelf in aanraking met mensen die zo onvolwassen reageren dat ik mij stilletjes afvraag: “Ben jij echt 65 jaar? Of ben jij gewoon een heel grote achtjarige met rimpels?”

Geen verantwoording meer. Mijn grens begint hier.

about 2 months ago

Er was een tijd waarin ik me bleef verantwoorden, mijn woorden nuanceerde, me bleef verduidelijken, woorden en zinnen herformuleerde, checkte of het niet te hard overkwam, of te kort door de bocht, of misschien net een tikkeltje te veel als “mijn waarheid”, …

Van 0 naar 100 in twee seconden (en wat je dan beter wel of net niet zegt)

about 3 months ago

Gisteren had ik nog een klein conflict met mijn oudste dochter. 19 jaar is ze. Slim, gevoelig, zelfstandig en druk bezig met studeren én een leuke studentenjob.

Ze vroeg me om mijn mening. Zo’n moeder-dochtermoment waarvan je denkt: “Ohhh, ze vraagt mij om raad, wat lief!”
Maar ik, op m’n volwassen berg van vertrouwen, zei:
“Goh, gij zijt oud en wijs genoeg om zelf te beslissen, lieve schat, wat jij aankan en wat niet.”

Wat Breathwork met je kan doen: mijn ervaring

about 3 months ago

Het is alweer meer dan twee jaar geleden dat ik nog eens iets nieuws heb uitgeprobeerd om te oordelen of het iets voor mijn klanten kon betekenen. En eerlijk? Dat werd stilaan tijd. 😉

Hoe je stopt met jezelf te verliezen in het drama van anderen

about 4 months ago

Even terug naar mijn blog van 1 september … ja, de blog van mijn “Let them”-tattoo op mijn rechterpols.

Je weet wel, dat pareltje van inkt dat me elke dag herinnert aan één van de grootste levenslessen ooit: loslaten. Niet een beetje loslaten. Niet “maar ik bedoelde het goed”-loslaten.

ADHD op latere leeftijd: 10 tips om je brein wat zachter te behandelen

about 4 months ago

Op je 46ste horen dat je ADHD hebt, dat is geen kattenpis, zoals we in Vlaanderen zeggen. Dat is een donderslag bij heldere hemel.

En tegelijk … voelde het alsof iemand eindelijk de handleiding van mijn brein in mijn handen duwde. 😉
“Oh, dus dát verklaart waarom ik soms als een wervelwind door mijn leven ga, overal halve sporen achterlatend. Waarom ik bergen energie heb én tegelijk uitgeput kan zijn. Waarom ik lijstjes maak van lijstjes en nog steeds vergeet wat ik eigenlijk zou doen.”

Kijk regelmatig je "SPAM"-folder na: misschien kan mijn antwoord op je mail daar in terechtkomen. Je kunt dit vermijden door info@neledeboeck.be toe te voegen bij je contacten.

Copyright by Nele De Boeck. Alle inhoud van deze website mag onder geen beding overgenomen, gekopieerd en gebruikt worden door derden. Elke inbreuk zal juridisch opgevolgd worden. Ken je ons privacybeleid al? En de algemene voorwaarden?