weynesbaan

Rijmenam

+32477373607

Leer uw zelfvertrouwen te vergroten door middel van persoonlijke trainingen

Mijn ervaring met Brain Massage en Hydro Massage!

October 30, 2023 Nele De Boeck

Diegenen die mij al langer volgen, weten dat ik opensta voor nieuwe zaken, zeker als het goed is voor mijn gezondheid.

11 manieren om aan zelfzorg te doen

August 6, 2018 Nele De Boeck

Het is heel belangrijk om voor anderen te zorgen en anderen goed te behandelen. Maar hoe behandelen we onszelf? Hoe goed zorgen we voor onszelf? Doe we dat met evenveel liefde als voor anderen?

You must select a collection to display.

There are no items to display from the selected collection.

Blog

Moeilijke mensen? Hoe ga je daar nu mee om?

about a week ago

7 tips die mij helpen om mijn vermoeidheid tegen te gaan

about 3 weeks ago

Over moe zijn, schuldgevoel en stilstaan: hier zijn 8 lessen die je mag meenemen.

about a month ago

ADHD? Ik?! Echt waar?! (Hoe je het herkent + enkele tips)

about a month ago

Graag gezien worden? Nee, bedankt. Ik kies respect.

about 2 months ago

Emotioneel onvolwassen gedrag? Zo houd jij het hoofd koel (zonder jezelf te verliezen)

about 2 months ago

Hoe kan je jezelf genezen? 10 inzichten (en een extra gouden tip van mijn dochters)

about 3 months ago

"Sorry schat, het leven is geen ponykamp.”: over omgaan met teleurstellingen (en waarom je kind dat ook moet leren)

about 3 months ago

“Zeg wat je wél wil, schat.”

about 4 months ago

Wat als je vader zijn rol niet opnam? En hoe kan je dit oplossen?

about 4 months ago

Blog

Moeilijke mensen? Hoe ga je daar nu mee om?

about a week ago

Afgelopen week had ik een innerlijke grr-momentjes-marathon. Niet omdat ik me zelf rot voelde: ik had eigenlijk een goeie week. Maar mijn klanten, mijn inbox, zelfs mensen in de winkel, kwamen allemaal met dezelfde onderliggende vraag:

“Hoe ga ik om met mensen die serieus op mijn systeem werken en me mijn kast doen opvreten?”

7 tips die mij helpen om mijn vermoeidheid tegen te gaan

about 3 weeks ago

Je kent het wel. Het moment waarop je denkt: "Ik ben zoooo moe, ik voel me gewoon een andere versie van mezelf. Een trager, prikkelbaarder, een minder fris en minder fruitig exemplaar."

Over moe zijn, schuldgevoel en stilstaan: hier zijn 8 lessen die je mag meenemen.

about a month ago

Er zijn van die periodes waarin je plots beseft: ik ben altijd moe. Niet alleen lichamelijk, maar ook binnenin. Moe van het moeten, van het zorgen, van het lopen, van het proberen om alles goed te doen. En ergens, onder die vermoeidheid, zit ook nog een knagend schuldgevoel. Want hoe durf je eigenlijk zeuren over moe zijn als er nog honderd taken op je lijstje staan?

Herkenbaar? Dan is deze blog voor jou.

ADHD? Ik?! Echt waar?! (Hoe je het herkent + enkele tips)

about a month ago

Je zou denken dat ik het vroeger had moeten merken. Of dat iemand anders het had kunnen zien. Maar nee, ADHD, dat label plak je blijkbaar niet zomaar op een vrouw. Zeker niet als die vrouw zich dapper door het leven wringt, zich duizend keer plooit en altijd “flink” probeert te zijn.

Graag gezien worden? Nee, bedankt. Ik kies respect.

about 2 months ago

Even serieus, nu.
Hoe vaak heb jij je mond gehouden, gewoon omdat je geen ruzie wou?
Omdat je dacht: “Laat maar, ik slik het wel weer in.”
Omdat je de ander niet wou kwetsen.
Omdat je bang was dat je dan “moeilijk” zou overkomen.

Emotioneel onvolwassen gedrag? Zo houd jij het hoofd koel (zonder jezelf te verliezen)

about 2 months ago

Oké, laten we even eerlijk zijn: wie heeft nog nooit als een drama queen (of king) gereageerd op iets wat nadien peanuts bleek? 😅 Precies. We zijn allemaal maar mensen.

Hoe kan je jezelf genezen? 10 inzichten (en een extra gouden tip van mijn dochters)

about 3 months ago

Er zijn van die momenten waarop je voelt: “Nu is het tijd”. Tijd om iets los te laten. Tijd om jezelf te helen. Tijd om te kiezen voor rust in je hoofd en je hart.

"Sorry schat, het leven is geen ponykamp.”: over omgaan met teleurstellingen (en waarom je kind dat ook moet leren)

about 3 months ago

Laatst las ik een artikel dat me lichtjes de kriebels gaf. Niet van ontroering, maar van ongemak. Het ging over een moeder die een jonge vrouw begon te filmen in het vliegtuig omdat die haar plek aan het raam – die ze zelf had geboekt – niet wilde afstaan aan de peuter van de moeder.

“Zeg wat je wél wil, schat.”

about 4 months ago

Het was een doodgewone vrijdagavond toen mijn man onbewust het zaadje plantte voor deze blog. Onze jongste zoon – eindelijk verlost van zijn maand huisarrest – mocht weer uitgaan. Een grote dag voor hem en stiekem ook voor ons. Dus ik vraag aan mijn man: “Heb je afgesproken met hem wanneer hij thuis moet zijn?”

Wat als je vader zijn rol niet opnam? En hoe kan je dit oplossen?

about 4 months ago

In mijn boek Mijn Kind, Sterk Kind schrijf ik in een bepaalde passage over de impact van een vaderfiguur – of het gebrek daaraan – op de zelfwaardering van een kind en zelfs van een volwassene.

Kijk regelmatig je "SPAM"-folder na: misschien kan mijn antwoord op je mail daar in terechtkomen. Je kunt dit vermijden door info@neledeboeck.be toe te voegen bij je contacten.

Copyright by Nele De Boeck. Alle inhoud van deze website mag onder geen beding overgenomen, gekopieerd en gebruikt worden door derden. Elke inbreuk zal juridisch opgevolgd worden. Ken je ons privacybeleid al? En de algemene voorwaarden?