• HOME
  • AANBOD
  • OVER NELE
  • BOEKEN
  • AGENDA
  • BEDRIJVEN
  • PERS
  • Blog
  • CONTACT
Menu

Nele De Boeck - Zelfvertrouwen coach ... met personal training, workshops en grensverleggende outdooractiviteiten.

weynesbaan
Rijmenam
+32477373607
Leer uw zelfvertrouwen te vergroten door middel van persoonlijke trainingen

Nele De Boeck - Zelfvertrouwen coach ... met personal training, workshops en grensverleggende outdooractiviteiten.

  • HOME
  • AANBOD
  • OVER NELE
  • BOEKEN
  • AGENDA
  • BEDRIJVEN
  • PERS
  • Blog
  • CONTACT

6 tips om uitstelgedrag aan te pakken

April 30, 2018 Nele De Boeck

“Uitstel is geen afstel”, horen we vaak. Maar is dat zo? Hoe vaak gebeurt het niet dat we zaken voor ons uit schuiven tot het er niet meer van komt? Of hoe dikwijls stellen we zaken uit tot op het allerlaatste moment?

Read More
Tags uitstel is geen afstel, uitstelgedrag aanpakken, hoe stop ik het uitstellen, uitstellen, Nele De Boeck
  • loslaten
  • meer zelfvertrouwen
  • Nele De Boeck
  • Nele De Boeck Coaching
  • persoonlijke groei
  • persoonlijke ontwikkeling
  • positief denken
  • zelfbeeld
  • zelfliefde
  • zelfvertrouwen
  • zelfvertrouwen coach
  • zelfvertrouwencoach
  • Zelfvertrouwencoach
You must select a collection to display.
There are no items to display from the selected collection.
There are no items to display from the selected collection.
Blog
WAAROM eigenlijk? Over groeien, loslaten en de weg daartussen.
about a day ago
Als ik dit als kind had geweten …
about 2 weeks ago
Hoe ik mijn ADHD-hoofd een beetje onder controle probeer te houden
about 4 weeks ago
Waarom is het toch zo moeilijk om gewoon de regels te volgen?
about a month ago
Wat als meer zelfvertrouwen gewoon begint met anders te gaan staan?
about a month ago
Soms moet je eerst een verkeerde afslag nemen
about 2 months ago
De juiste beslissing herken je meestal pas nadien
about 2 months ago
Waarom emoties fantastische raadgevers zijn ... maar verschrikkelijke chauffeurs
about 3 months ago
"Moet ge hiervoor huilen?" En andere zinnen die ons leerden onszelf weg te stoppen
about 3 months ago
Wat kost jou meer energie: een moeilijk gesprek of wekenlang piekeren?
about 4 months ago
Blog
WAAROM eigenlijk? Over groeien, loslaten en de weg daartussen.
WAAROM eigenlijk? Over groeien, loslaten en de weg daartussen.
about a day ago

Overkomt het jou soms ook dat je naar iemand kijkt en denkt: potvolkoffie, hoe doet die dat toch? Iemand die zonder verpinken zijn grenzen aangeeft, met een zelfvertrouwen door het leven wandelt waar je stiekem een beetje jaloers op bent, of schijnbaar moeiteloos beslissingen neemt waardoor jij al drie nachten wakker ligt. Voor je het goed en wel beseft, begin je je af te vragen waarom jij dat niet kan en of het misschien toch eens tijd wordt om daar wat aan te doen.

Als ik dit als kind had geweten …
Als ik dit als kind had geweten …
about 2 weeks ago

Onlangs zat er een klant tegenover mij die de afgelopen maanden een enorme groei had doorgemaakt. Tijdens onze coachings hadden we gewerkt aan haar zelfvertrouwen, haar grenzen en vooral aan haar gewoonte om voortdurend rekening te houden met wat anderen van haar zouden denken.

Hoe ik mijn ADHD-hoofd een beetje onder controle probeer te houden
Hoe ik mijn ADHD-hoofd een beetje onder controle probeer te houden
about 4 weeks ago

Het is ondertussen meer dan een jaar geleden dat ik op mijn 46ste de diagnose ADHD kreeg. Wie mij al een tijdje volgt, weet dat uiteraard al. Ik heb er al over geschreven en de laatste weken deel ik ook regelmatig reels over ADHD op Instagram en Facebook.

Waarom is het toch zo moeilijk om gewoon de regels te volgen?
Waarom is het toch zo moeilijk om gewoon de regels te volgen?
about a month ago

Ik ben momenteel op vakantie in Tenerife en zoals altijd wanneer ik hier ben, probeer ik mijn dag te beginnen met zwemmen. We hebben hier een geweldig zwembad van 25 meter en ’s morgens trek ik daar mijn 60 tot 80 lengtes. Heerlijk. Zeker als ik het zwembad bijna voor mij alleen heb en mijn hoofd ondertussen rustig wakker kan worden.

Wat als meer zelfvertrouwen gewoon begint met anders te gaan staan?
Wat als meer zelfvertrouwen gewoon begint met anders te gaan staan?
about a month ago

Wie mij een beetje kent, weet dat ik fan ben van Grey's Anatomy. Ik heb ondertussen zoveel afleveringen gezien dat ik waarschijnlijk spontaan “10 milligram epi!” zou roepen als er naast mij iemand flauwvalt. Wat ik daarna precies met die epi moet doen, is een ander verhaal, dus bel voor alle zekerheid toch maar gewoon 112. 😉

Soms moet je eerst een verkeerde afslag nemen
Soms moet je eerst een verkeerde afslag nemen
about 2 months ago

Als kind speelde ik graag schooltje. Ik was uiteraard de juf want laten we eerlijk zijn: schooltje spelen om vrijwillig leerling te zijn, daar zag ik het nut niet van in. Ik vond het heerlijk om dingen uit te leggen, schriftjes te verbeteren en waarschijnlijk ook om te bepalen wat de rest moest doen. Achteraf bekeken sloot dat laatste misschien wel meer bij mijn natuurlijke talent aan dan het lesgeven zelf. 😉

De juiste beslissing herken je meestal pas nadien
De juiste beslissing herken je meestal pas nadien
about 2 months ago

"Wat zou jij doen?"

Het is een vraag die ik als coach heel vaak krijg. En eerlijk? Ik zou zo graag een glazen bol hebben. Eentje die ik even bovenhaal, waarin ik kan kijken en dan vol overtuiging kan zeggen: "Ja hoor, doen! Dit wordt de beste beslissing van je leven." Of net: "Niet doen, blijf maar mooi waar je bent."

Waarom emoties fantastische raadgevers zijn ... maar verschrikkelijke chauffeurs
Waarom emoties fantastische raadgevers zijn ... maar verschrikkelijke chauffeurs
about 3 months ago

Er zijn van die momenten waarop ik mezelf echt een beetje zielig vond. Niet omdat er iets dramatisch gebeurde. Integendeel, meestal gebeurde er net helemaal niks. Er stuurde iemand een berichtje: "Kunnen we straks even bellen?". En hopla ... daar gingen de radartjes in mijn brein!

"Moet ge hiervoor huilen?" En andere zinnen die ons leerden onszelf weg te stoppen
"Moet ge hiervoor huilen?" En andere zinnen die ons leerden onszelf weg te stoppen
about 3 months ago

Ik was een jaar of tien, misschien elf.

Ik huilde om iets, ik weet zelf niet meer precies wat, en ik kreeg te horen: "Moet ge hiervoor huilen? Allé, droog maar gauw die traantjes." Niet gemeen bedoeld. Gewoon een zinnetje dat gewoon werd uitgesproken, een zinnetje dat vele ouders vroeger zeiden.

Wat kost jou meer energie: een moeilijk gesprek of wekenlang piekeren?
Wat kost jou meer energie: een moeilijk gesprek of wekenlang piekeren?
about 4 months ago

Deze week trapte iemand op mijn tenen.

Niet letterlijk gelukkig, anders kon ik met dit warme weer geen open schoentjes dragen en dat zou zonde zijn, niet? 😉 Maar figuurlijk voelde ik me wel geraakt. Ik voelde me op mijn tenen getrapt, een beetje beledigd zelfs. Niet genoeg om er een groot drama van te maken, maar wel genoeg om te merken dat er iets bleef hangen.

Tag Cloud Block
This is an example. Double-click here and select a page to create a cloud of its tags or categories. Learn more
  • Art
  • Cats
  • Day Trip
  • Handmade
  • Inspired
  • Love
  • Pic of the Day
  • Playlist
  • Portrait
  • Pro Tip
  • Road Trip
  • Studio
  • Theories
  • Things to Do
  • Yummy

Kijk regelmatig je "SPAM"-folder na: misschien kan mijn antwoord op je mail daar in terechtkomen. Je kunt dit vermijden door info@neledeboeck.be toe te voegen bij je contacten.

Copyright by Nele De Boeck. Alle inhoud van deze website mag onder geen beding overgenomen, gekopieerd en gebruikt worden door derden. Elke inbreuk zal juridisch opgevolgd worden. Ken je ons privacybeleid al? En de algemene voorwaarden?